Que sensação boa...hoje vesti uma calça para trabalhar e a danadinha entrou direitinho, sem me apertar. Deu até para colocar uma blusinha mais justa sem ficar com aquela sensação de desconforto. Muito bom! Não me pesei, claro. Estou me segurando até sexta-feira, que é dia da pesagem oficial. O fim de semana foi perfeitinho, comi bem sem nenhum exagero. Nada de doces, frituras, refrigerante, massas...e muita água. A parte da água foi fácil, já que o calor aqui no Rio estava de derreter criancinha no asfalto. Deu vontade de tomar sorvete, daí pensei em algo pouco calórico e gostoso. Coloquei um potinho de iogurte de morango light no congelador e depois que endureceu um pouco, coloquei 3 cerejas e um pouquinho de calda marrasquino. Ficou divino!!! Saciei minha vontade de sorvete e doce. Lembrei que paguei caríssimo num sorvetinho de iogurte que virou febre por aí. Com certeza, na próxima vez irei incrementar com frutas e tentar bater o iogurte congelado no liquidificador pra ficar mais parecido com o da loja.
Estou feliz por ter feito minha parte neste fim de semana. Agora com a rotina retomada, começo a semana muito mais motivada a fazer tudo certinho. Só me resta desejar uma semana bem magrinha a todas!
3 comentário(s):
Tem coisa melhor que uma calça larga pra quem luta com calças justas demais? É muito muito bom.
Os incentivos pela sua atitude correta já começaram, percebeu? Calça confortável é um sinal divino.
Estou torcendo por você Nina!!!
Vivi
Pois é Vivi...só quem luta contra a balança e contra si mesmo sabe o quanto tem valor uma calça vestindo confortável! rs Obrigada pela torcida, minha amiga! Bejos
O efeito estufa é um fenômeno que sempre existiu e sempre foi um regulador da temperatura da terra. Sem o efeito estufa com certeza as temperaturas médias da Terra seriam muito baixas e dificultaria a existência de muitas formas de vida. Porém, o efeito estufa tem se tornado cada vez mais intenso devido à poluição ambiental provocado pelo homem, através da queima de combustíveis fósseis como derivados de petróleo, carvão e pela queima de matérias orgânicas como madeiras, vegetais e etc. Este efeito estufa indesejável, tem alterado consideravelmente a temperatura do globo. O efeito estufa consiste na retenção de calor por gases como o dióxido de carbono, metano, CFCs e outros. Sendo o principal responsável pelo efeito estufa o dióxido de carbono.
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